| Fit Circle |
| |
|
|
  De Fit Circle van Jonishi is een bewezen succesvol bewegingsconcept dat speciaal ontwikkeld is voor mensen die wel aan hun conditie en lichaamsgewicht willen werken, maar daarvoor niet naar een sportschool willen. De ontwikkeling van deze toestellen werd ondersteund door fysio en bewegingstherapeuten. U bent dus verzekerd van een veilige en gezonde manier van bewegen. |
|
| Het circuit is eenvoudig, laagdrempelig en voor iedereen geschikt, zowel vrouwen als mannen. De intensiteit van de oefeningen is door iedereen persoonlijk te bepalen zonder moeilijke instellingen. Daarbij is een constante begeleiding door onze gediplomeerde fitnessinstructeur. |
|
| Het bewegingsprogramma van Jonishi bestaat uit een circuit van 10 bewegingstoestellen met tussendoor cardio oefeningen voor een programma vol afwisseling. De spieren worden hierdoor verstevigd en de conditie verbeterd. |
|
| U traint op een leuke manier en in uw eigen tempo, alleen of in groepsverband. Met 2 - 3 keer per week 30 minuten training verbetert uw conditie. U bemerkt dat u meer energie hebt en minder lichaamsgewicht, waardoor u zich fitter voelt. |
| |
| |
| |
| |
| |
